Unsere Arbeit bewegt sich an der Schnittstelle von Gesundheit, Leistungsfähigkeit und moderner Arbeitswelt.
Hier geben wir Einblick in Themen, mit denen wir uns aktuell besonders intensiv beschäftigen.
KI & Performance
Künstliche Intelligenz verändert nicht nur Prozesse und Tools. Sie verändert auch, wie Menschen arbeiten: schneller, informationsreicher und komplexer.
Wir sehen KI als eine der spannendsten Entwicklungen in der heutigen Zeit. Es entsteht eine Vielzahl neuer Möglichkeiten mit Potential für bessere und intelligentere Arbeit. Routineaufgaben können vereinfacht, Prozesse beschleunigt und kreative Arbeit unterstützt werden.
Gleichzeitig sind wir davon überzeugt, dass die Potenziale von KI nur dann langfristig gut genutzt werden können, wenn die Menschen, die mit dieser Veränderung arbeiten, körperlich und mental leistungsfähig bleiben.
Deshalb beschäftigen wir uns vor allem mit der menschlichen Seite dieser Entwicklung. Denn wenn KI Performance steigern soll, reicht es nicht, nur über Technologie zu sprechen. Es braucht auch einen Blick darauf, was diese neue Geschwindigkeit mit Fokus, Energie, Stressregulation und gesunder Leistungsfähigkeit macht.
In unseren Impulsen, Vorträgen und Workshops beschäftigen wir uns unter anderem mit folgenden Fragen:
- Wie verändert KI die Anforderungen an Aufmerksamkeit, Fokus und mentale Kapazität?
- Warum können Entlastung und zusätzlicher Druck gleichzeitig entstehen?
- Was bedeutet steigendes Arbeitstempo für Stress, Nervensystem und Regeneration?
- Welche Rolle spielen Schlaf, Bewegung, Ernährung und Pausen für kognitive Leistungsfähigkeit?
- Wie können Menschen in einem KI-geprägten Arbeitsumfeld gesund, klar und handlungsfähig bleiben?
Referenzen:
- Keynote bei swat.io: KI x Wellbeing – Why your body and mind will become your greatest asset in the age of AI
- Anstehende Keynote bei E. Breuninger GmbH & Co. (07/2026): KI verändert die Spielregeln: Dein Körper entscheidet über Fokus, Energie und Leistungsfähigkeit